Amigos...hemos hablado de la felicidad como logro del dia a dia...como una consecucion de aspectos que determinan tu felicidad...
Pero tu...como te sientes cuando estas feliz....te sientes a gusto...te sientes bien...te sientes con ganas....te sientes divertido o divertida....
La felicidad es un bien que solo tu puedes conquistar....con optimismo y energia....con diligencia y perseverancia...pero como se consigue la felicidad...
La felicidad os voy a explicar como conseguirla...
1. Definir escala de prioridades....
Como viene siendo una maxima del blog ser feliz es una decision personal...
Hay factores que ineludiblemente disminuyen la felicidad...factores sociales...perdida de seres queridos...situaciones economicas...
pero estos factores son claramente abatibles durante tu larga vida...muchos de ellos son pasajeros...por los que con unas ciertas medidas podemos acotar su efecto...Estas medidas son
Buena Salud
Buen Trabajo
Buena Disposicion hacia lo que te ocurre
Buena Disciplina para ti...horarios...costumbres...
Todo ello hace mas facil el que aunque te caigas...emocionalmente hablando...te vuelvas a levantar sin mas dilacion...con proyectos en el futuro y con ganas de superacion
2. El factor Tiempo
El factor tiempo es muy importante para darse cuenta que vivimos lo que nos toca vivir...ni un minuto mas ni un minuto menos....y que en ese recorrido lo que pasa ya no vuelve...el tiempo aunque nos parezca relativo...ya que hay momentos en los que nos lo pasamos genial y parece volar y otros donde parece ir lento...el reloj biologico no se para...
Pero lo bueno...es que pasamos por muchas fases en la vida...por muchos momentos en los que los retos cambian y que una epoca puede ser mala y a continuacion otra puede ser magnifica...ademas tenemos a los demas donde poder mirarnos y dialogar con ellos sobre los estados emocionales que han pasado....con lo que nos podemos sentir tranquilos y esperanzados...
3. Sentir placer de vez en cuando
Me refiero a todo tipo de placer...placer sexual...placer de estar con amistades...un capricho...una compra de algun inmueble...un pago atrasado...en fin placeres que te hagan la vida mas comoda y amena....
Un saludo
Victor Quesada
Pero tu...como te sientes cuando estas feliz....te sientes a gusto...te sientes bien...te sientes con ganas....te sientes divertido o divertida....
La felicidad es un bien que solo tu puedes conquistar....con optimismo y energia....con diligencia y perseverancia...pero como se consigue la felicidad...
La felicidad os voy a explicar como conseguirla...
1. Definir escala de prioridades....
Como viene siendo una maxima del blog ser feliz es una decision personal...
Hay factores que ineludiblemente disminuyen la felicidad...factores sociales...perdida de seres queridos...situaciones economicas...
pero estos factores son claramente abatibles durante tu larga vida...muchos de ellos son pasajeros...por los que con unas ciertas medidas podemos acotar su efecto...Estas medidas son
Buena Salud
Buen Trabajo
Buena Disposicion hacia lo que te ocurre
Buena Disciplina para ti...horarios...costumbres...
Todo ello hace mas facil el que aunque te caigas...emocionalmente hablando...te vuelvas a levantar sin mas dilacion...con proyectos en el futuro y con ganas de superacion
2. El factor Tiempo
El factor tiempo es muy importante para darse cuenta que vivimos lo que nos toca vivir...ni un minuto mas ni un minuto menos....y que en ese recorrido lo que pasa ya no vuelve...el tiempo aunque nos parezca relativo...ya que hay momentos en los que nos lo pasamos genial y parece volar y otros donde parece ir lento...el reloj biologico no se para...
Pero lo bueno...es que pasamos por muchas fases en la vida...por muchos momentos en los que los retos cambian y que una epoca puede ser mala y a continuacion otra puede ser magnifica...ademas tenemos a los demas donde poder mirarnos y dialogar con ellos sobre los estados emocionales que han pasado....con lo que nos podemos sentir tranquilos y esperanzados...
3. Sentir placer de vez en cuando
Me refiero a todo tipo de placer...placer sexual...placer de estar con amistades...un capricho...una compra de algun inmueble...un pago atrasado...en fin placeres que te hagan la vida mas comoda y amena....
Un saludo
Victor Quesada
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